Et si vous vous accordiez une parenthèse de douceur pour ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel ? ✨

Nous vous proposons une matinée placée sous le signe du bien-être, de la détente et de la présence à soi, dans une ambiance simple, chaleureuse et bienveillante 🌸

✨ Au programme :

• Accueil gourmand et raffraichissant
• Do In : auto-massages, étirements et respiration
• Marche en connexion avec la nature
• Méditation au tambour ou au bol tibétain
• Temps de relaxation et de partage autour d’une collation 

📅 Dimanche 5 juillet
🕘 De 9h à 12h
📍 Messimy-sur-Saône
🧺 Tapis et coussins fournis

À prévoir : une tenue confortable, des chaussures de marche, une petite couverture pour vous allonger et de l’eau.

👥 Places limitées à 10 participants
💶 Tarif : 40 €
🎟️ Tarif réduit pour les adhérents de l’association (demandez votre code promo)

📩 Inscription obligatoire :

👉 https://www.helloasso.com/associations/ain-zen-shiatsu

N’hésitez pas à consulter notre page et nous contacter pour plus d’infos 😉

Au plaisir de partager ce beau moment avec vous 🌿

Pauline, Kathy & Coralie – Ain Zen Shiatsu

#MatinéeZen #BienÊtre #AinZenShiatsu #Méditation #ConnexionÀLaNature